很瘦的人得糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。瘦人也会得糖尿病的。

糖尿病人早餐怎么吃好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人早晨的早餐，建议，必须吃一些含有蛋白质，鱼肉蔬菜谷类等，营养均衡的食物。每天早晨喝一杯豆浆或者一杯牛奶，可以补充病人体内，蛋白质的不足。含糖量还不高。同时适当添加点鱼肉等优质蛋白食物。适当早餐加点蔬菜。蔬菜不但有降低血糖的作用，还能提供一些微量元素，维生素等。

很瘦的人会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

瘦的人会得糖尿病。因为消瘦本身就是糖尿病的特征症状，特别是1型糖尿病患者，消瘦是特征表现。因为1型糖尿病患者绝对缺乏胰岛素。在这种情况下，全血中的葡萄糖不能通过胰岛素有效地转化为脂肪和蛋白质，从而使患者瘦下来。因此，对糖尿病患者来说，及时评估血糖状况，确认患者是否患有糖尿病和血糖控制范围非常重要。如果鼓励非常瘦的患者尽快使用胰岛素，胰岛素的目的不是控制血糖标准，而是促进合成，将不能使用的葡萄糖转化为脂肪和蛋白质，尽可能恢复瘦患者的体重，因为这样有助于提高患者的生活质量。

很瘦会得妊娠糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

瘦人也有可能患上妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的原因很复杂，遗传因素、肥胖体质或高糖高脂饮食的患者，以及高龄孕妇可能患妊娠期糖尿病的风险较高。诊断为妊娠期糖尿病后，可考虑用胰岛素治疗。胰岛素是副作用比较少的降糖药。另外，请在饮食上注意多吃糖分少的食物。水果请选择苹果、猕猴桃等，蔬菜类请选择黄瓜、西红柿、青菜。主食可以选择玉米、荞麦面、燕麦等粗粮类主食。

甲状腺炎影响糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲状腺炎是甲状腺疾病中最常见的一种疾病，包括产后甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎、桥本氏甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、放射性甲状腺炎等。甲状腺炎属于内分泌科的一种疾病，可能与糖尿病有关，也可能是甲状腺炎对糖尿病的影响。所有甲状腺炎都有可能导致甲亢，虽然这个比例很低，但是一旦发生了甲亢，就有可能形成甲状腺毒症，甲状腺激素分泌紊乱。这种分泌紊乱会影响到血糖的控制，包括糖尿病的发生和发展。甲状腺功能亢进是甲亢患者最容易发生糖尿病的原因之一，炎患者可能会影响到糖尿病，这种影响主要是由于炎症本身引起的甲状腺功能亢进。

甲状腺与糖尿病是什么关系？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

这两种疾病属于不同类型，没有直接关系。在甲状腺疾病方面，是一种自身免疫性疾病，临床上被归类为内分泌疾病。另一方面，糖尿病是代谢病。对于1型糖尿病，通常是自身免疫疾病引起的，因此可能有甲状腺疾病，如甲状腺功能减退或甲状腺功能亢进。如果是2型糖尿病，实际发病时可能伴有甲状腺病变，但两者之间没有直接关系。如果糖尿病患者同时患有甲状腺疾病，最好用甲状腺疾病治疗，监测甲状腺功能，及时调整药物治疗。

糖尿病高血压饮食怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压糖尿病患者要多补充纤维食品。多吃蔬菜和水果有助于改善肠胃功能，控制血压。新鲜蔬菜和水果的食量因人而异，但高血压患者坚持每天吃1斤到1斤半的新鲜蔬菜和2~3个水果。患有糖尿病的高血压患者在血糖控制平稳的前提下，可以选择每天吃200克左右的西瓜、苹果、猕猴桃、草莓、梨、柚子等。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

糖尿病和甲状腺有关系吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲状腺病与糖尿病没有直接的关系的，但是部分糖尿病人，是会并发甲状腺机能亢进的。在临床上，甲状腺功能减退症和糖尿病都是常见的内分泌代谢方面的疾病，有时候这两种疾病的症状就会叠加进行互相的影响，甲减可加速糖尿病病情的加重，促进一些并发症的发生。当糖尿病患者的血糖控制不好的时候，病情就会不稳定，这时候就会促使甲减的病情加重，因此糖尿病合并甲减的患者应该注意这两种疾病是需要一起进行治疗的。

糖尿病每天怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病每天要合理控制热量摄入。糖尿病人日常要吃的是低盐、低脂的食品，即：糖分含量低的食品，比一天不能吃超过6克的盐，不能吃太油腻的东西。即使没有高血压、高脂血症等糖尿病，高钠、高糖也会导致高血压和高脂血症，因此，在治疗过程中要注意血脂、血糖、血压的控制，合理饮食。此外，平时还可通过散步、打羽毛球等适当进行运动。

糖尿病饮食怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

临床糖尿病患者需要严格的饮食控制，有利于血糖的平稳控制。主要建议如下：1、碳水化合物的选择。建议选择全麦或粗面馒头、馒头、煎饼或面条。不建议选择精制米、糕点、甜点，因为全麦馒头、面条含粗纤维较多，可延缓葡萄糖的吸收，有助于控制血糖。2、蔬菜的选择。建议选择绿色蔬菜，如白菜、油菜、菠菜、豆芽、豆芽、芹菜、西葫芦等。不建议吃土豆、莲藕、山药、红薯。3、饮料，不建议吃稀饭如大米粥、小米粥、八宝粥、黑米粥等。因为粥的糊化程度比较高，吸收快，对血糖影响很大。建议吃纯牛奶、纯豆浆等含糖量低的饮料。

糖尿病应该怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病吃的方法如下：1、首先，应该每天有规律地吃饭。不能为了控制餐后高血糖而选择减少进餐次数，或者不吃主食。这些都是不科学的，对患者健康有害的。2、其次，每一餐都要有合理的饮食结构，尤其是在主食方面。尽量选择一些粗粮作为主食，可以增加蔬菜的比例，这样不仅会增加饱腹感，还容易控制饭菜的热量。3、最后，如果患者的高血糖尚未得到有效控制，不建议在其余除了此时的三餐之外再加餐。对于大量蛋白尿的糖尿病肾病患者，需要限制植物蛋白，即不要吃豆制品。

糖尿病玉竹怎么吃？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

玉竹可以泡水服用，用于治疗糖尿病。玉竹具有止渴、调节体内代谢的作用。通常以玉竹水为茶或直接服用玉竹水可以改善糖尿病症状。玉竹中含有一定量的玉竹多糖等有效成分，这些物质经人体摄入后具有降低血糖的作用，能有效调节血清中甘油三酯和葡萄糖的含量水平，促进胰岛细胞能力，增加胰岛素分泌量，改善糖尿病引起的糖脂代谢紊乱症状。

糖尿病怎么吃东西

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病与日常生活习惯有关，平时要注意节食，忌多食多餐，多吃粗粮、杂豆、薯类、南瓜等食物。糖尿病患者尽量减少食用油脂，减少食用油脂。在饮食方面，如果血糖能够得到很好的控制，可以在两顿饭之间，也可以在锻炼后吃100-200g的蔬果，在饮食方面可以多吃苹果、柚子、梨等，但是柿子、枣、榴莲等升糖指数高的果实不宜吃。还有，患有糖尿病的人要多做一些运动，饭后可以多跑30分钟，减少身体里的糖分。

同时患糖尿病和高血压夏怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

同时患糖尿病和高血压夏季可以吃的有：1.糖尿病、高血压患者，要适量食用芹菜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、茄子、南瓜。这些食物具有降低毛细血管通透性、降低血压、利尿的作用。2.适量食用黑木耳、香菇、海带、山药。这些食物具有降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低血压的作用。3.新鲜蔬菜凉拌吃，夏季新鲜蔬菜、水果很丰富，有助于摄取更多的钾和膳食纤维。钾是水溶性的，蔬菜炒熟时钾可随菜汤流失，因此凉拌能更好的保存钾。

一个正常人不胖会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

不胖的人也可能有糖尿病。糖尿病除肥胖因素外，还与遗传、自身免疫、年龄、环境、人种、生活方式等因素有关，2型糖尿病易发于肥胖人群，肥胖人群平时少吃饭、少糖摄入量，有助于降低糖尿病的患病风险。糖尿病人会出现多饮多食、多尿、体重减轻等症状。如果有类似症状，可以去医院接受空腹血糖和餐后2小时血糖检测。如果什么感觉都没有的话，不用太担心，但是家里有遗传史，可以定期复查，确诊治疗。