您好！能上传一下图片吗？根据你的描述，这可能是一个需要长期管理的过程。首先，不要洗的太勤，少用碱性洗涤剂，同时注意保湿治疗，另外，生活中注意记食物日记，加重疾病的饮食，尽量少吃。口服抗组胺药物如氯雷他定，左西替利嗪，外用卤米松乳膏，夫西地酸乳膏。如果时间较长，激素药膏可能相对需要少用，可外用他克莫司软膏。另外还可用中药苦参，马齿苋之类的煎水外洗。