肥胖导致的脂肪肝怎么治疗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般来说，肥胖导致的脂肪肝可以通过控制饮食、药物治疗。肥胖导致的脂肪肝首先就要控制饮食，避免进食辛辣刺激、油腻、高甜类食物，多吃清淡有营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果。其次，还可以通过药物治疗，常用的有益肝灵片、护肝片、复方甘草酸苷片等，相互配合治疗效果更佳。一般来说，经过1-2个月的治疗可以有效缓解脂肪肝。患者还需要按时复查肝功能和彩超检查。

肥胖为什么会引起脂肪肝

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，患者可能因为过度肥胖，导致增加肝脏负担，进而可能会导致肝脏功能不断下降，最终可能会使得脂肪堆积在肝脏内，形成脂肪肝。脂肪肝患者可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。脂肪肝患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

肥胖脂肪肝怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肥胖性脂肪肝患者要及时控制体重，及时减肥，同时要注意饮食调整，饮食要以低脂低热量高维生素为主，平时要少吃动物油、肥肉等脂肪含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还要加强运动锻炼，比如游泳、慢跑等有氧运动。如果出现了高血脂的情况，可以使用降脂药进行治疗。如果肝脏细胞受损，需要在医生的指导下使用保护肝脏的药物。

腹部肥胖是脂肪肝吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，腹部肥胖可能是脂肪肝，也可能不是。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。所以腹部肥胖可能是脂肪肝，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素等。但如果没有出现不适的症状，腹部肥胖可能不是脂肪肝，是饮食不当导致的。

轻度脂肪肝还用服用药物吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

轻度脂肪肝可以不用药物治疗，轻度脂肪肝一般并不是很严重，但是日常生活中要特别注意，避免加重出现脂肪性肝硬化。首先要戒酒，其次要定期检测血压、血糖、血脂，如果出现异常，及时进行治疗。饮食方面要注意清淡饮食，少吃油腻和高能量的食物，平时多锻炼身体，增强体质，减轻体重。根据身体情况选择不同的饮食，必要时还需采取药物治疗。

体型肥胖容易得脂肪肝吗？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

体型肥胖容易得脂肪肝。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变。而体型肥胖主要是由于长期摄入高热量、高脂肪的食物，缺乏运动使得身体内脂肪组织过多。因此，体型肥胖容易得脂肪肝。建议患者平时要以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，适当运动，比如散步、游泳等，有利于身体健康。

脂肪肝肥胖应该注意哪些？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肥胖脂肪肝的情况，首先注意饮食，尽可能吃少油腻、少油炸食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃菠菜、油菜等青菜类的食物。其次，锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，以达到减肥的目的。平时还需要注意保持睡眠充足，尽量避免熬夜、酗酒等不良行为，患者需定期就医进行复查，保持心情舒畅，有利于身心健康，可以在一定程度上，促进患者的身体恢复。

肥胖型脂肪肝怎样治疗好

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

想要治疗肥胖引起的脂肪肝，首先就要减肥，严格控制体重。减肥可以通过饮食来控制，比如少摄入高能量的食品，少食多餐等，再就是增加运动量，这些方法都可以有效的减轻体重。提倡运动减肥，根据自身的状况，制定一套合适的减肥运动，长期坚持就可以达到比较好的效果。只有体重下去了，脂肪肝才有可能得到改善。

肥胖性脂肪肝如何治疗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

低脂饮食，瘦肉，鱼类，蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐，长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒，有氧运动，比如慢跑，中快速步行骑自行车，上下楼梯，爬坡，适当的运动，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥，促进肝内脂肪消退的效果较好。

肥胖性脂肪肝如何治疗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

针对于肥胖型脂肪肝需要注意以清淡易消化的食物为主，控制食物中的总热量，避免食用过度油腻以及暴饮暴食，适当的增加运动量，如果是由于肥胖所引起的脂肪肝，中度或者重度脂肪肝的还需遵医嘱应用一些减肥药物进行治疗。

肥胖性脂肪肝严重吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝往往伴随一定的肥胖因素，脂肪肝在现在中老年人中占有比例还是很高的，并不是很严重的疾病。在以后的生活中一定做到，不熬夜，饮食清淡为主，尽量少脂肪，多吃新鲜水果蔬菜加速脂肪消耗。

肥胖脂肪肝如何消除

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通过运动消耗脂肪的办法，当然首推有氧运动，比如跑步、跳绳、骑车、游泳、瑜伽、跳操、高强度间歇训练等都可以归为有氧运动。要想快速消除脂肪肝，就要严格控制饮食，包括少食或不食高油高糖高热量食物，调减红肉摄入量，烹饪方式多蒸煮，晚上不吃夜宵，少吃零食等。快速消除脂肪肝总结是：有氧运动为主+合理饮食。

轻度脂肪肝需要药物治疗吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

轻度脂肪肝是不需要药物治疗的，可以通过饮食及生活习惯来进行改变。平时多喝水，少吃油腻辛辣的，多吃蔬菜和水果，水果中维生素含量高。如果病情加重，需要选择保肝的药物配合治疗。

怎样治疗肥胖型脂肪肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

目前这情况治疗上主要是饮食上进行调理的，饮食上注意不要吃油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果。同时一定要进行运动锻炼，要避免肥胖，只要体重减轻，脂肪肝就会有所好转的。

中度脂肪肝需要治疗吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中度脂肪肝儿是因为吃了油腻性的食物和肥胖引起的症状，脂肪肝是各种原因引起的肝脏脂肪堆积导致的。是可逆的。可以通过运动，清淡饮食得到改善的。平时注意饮食要清淡，应该戒烟戒酒，禁止暴饮暴食，增加体育锻炼，促进脂肪代谢消耗。