关于您提到的不自主勃起现象，其实这是一种正常的生理反应，医学上称为阴茎异常勃起。这种情况在男性中并不少见，通常与以下因素有关：
生理因素：如性激素水平的变化、血液循环的问题等。
心理因素：压力、焦虑或其他心理问题也可能导致这种情况。
药物或疾病影响：某些药物的副作用或神经系统疾病可能也会引起不自主勃起。
建议您注意观察自己的生活习惯，保持良好的作息和心态。如果情况持续存在并影响到您的生活，建议及时就医检查，排除潜在的健康问题，并在医生指导下进行针对性治疗。