指导意见：你好，你妈妈的情况属于习惯性便秘，主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的。建议饮食不要过精，多吃些粗纤维食物，多饮水，多吃蔬菜和水果，每天早上喝杯凉开水或者空腹吃梨，有效促进肠蠕动，养成良好的生活习惯，定时排便，没有便意也要定时去蹲厕所，避免久坐不动、多做放松性运动，调节好情绪和心理状态。慢慢就会好的。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药，只会逐渐加重便秘程度，生活调理才是治疗的根本。