睑板腺功能障碍是一种常见的眼表疾病，主要表现为眼睛干涩、刺痛、异物感等症状。以下是一些治疗和管理建议：
热敷：使用温热的毛巾或专业眼罩对眼部进行热敷，每次约10-15分钟，每日2次，可以促进睑板腺分泌，缓解症状。
睑板腺按摩：在热敷后轻轻按摩上下眼皮，帮助排出堵塞的油脂，改善睑板腺功能。建议由专业医生指导操作。
人工泪液：选择不含防腐剂的人工泪液，缓解眼睛干涩症状，但需避免频繁使用以免影响自身修复能力。
药物治疗：在严重情况下，可遵医嘱使用抗生素或抗炎药物，如局部使用类固醇激素或免疫抑制剂，以减轻炎症反应。
手术治疗：对于反复发作或保守治疗无效的患者，可以考虑行睑板腺探通术或插管引流术等手术治疗。
日常防护：减少长时间使用电子设备的时间，保持良好的用眼习惯；避免用手揉眼睛，以防加重感染。建议定期复查，根据病情调整治疗方案。
总之，睑板腺功能障碍的治疗需要综合考虑患者的具体情况，建议及时就医，在医生指导下制定个性化治疗方案。