首先，请保持冷静，不要过度紧张。眼睛是非常敏感且重要的器官，出现异物感可能是由于眼睛表面受到了刺激或划伤。
建议您立即停止当前的所有活动，并尽快前往最近的医院眼科就诊。
在等待就医的过程中，您可以采取以下措施：
避免揉搓眼睛，这样可能会加重损伤
用干净的清水轻轻冲洗眼睛，帮助清除可能存在的异物
可以使用人工泪液来缓解不适感
使用冷敷（如冰袋）在眼部周围，可以减轻肿胀和疼痛
请记住，如果出现视力模糊、持续疼痛或分泌物增多等症状，请立即就医。
希望您早日康复！