最近想控制饮食减肥需要有没有什么简单合理的方法，谢...
2017-05-08
问题描述：最近想控制饮食减肥需要有没有什么简单合理的方法，谢谢
医生回答(1)
于健
免费咨询
副主任医师
易县妇幼保健院
指导意见：
你好，建议你平时禁忌食用零食，少食脂肪及糖类食物，合理膳食，做跳绳游泳慢跑等等运动，坚持经常会有减肥效果的，很高兴为你解答。
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2017-05-08