失眠压力害怕睡不着,早醒,白天即使多困也睡不着放假...
2017-05-04
问题描述:失眠压力害怕睡不着,早醒,白天即使多困也睡不着放假就好些
医生回答(1)
耿聆
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副主任医师
锦州市中心医院
问题分析:
你好,根据你的失眠睡不着早醒等不适的症状看,应该是神经衰弱或者压力过大导致的。
放松心情避免辛辣刺激上火食物,避免过度劳累紧张生气,加强锻炼身体提高免疫力,可以口服枣仁安神胶囊,谷维素,维生素B1,安神益智丸调理治疗,祝你健康!
2017-05-04