根据你的描述，这可能是由多种原因引起的口腔问题。首先，我需要分析可能的原因，并提供相应的建议。
念珠菌感染：这是常见的口腔问题之一，特别是在免疫力较低的人群中。白色斑块通常是念珠菌过度生长导致的，可能会伴随轻微疼痛或灼烧感。
口腔溃疡或其他病变：有时候，白斑可能是口腔溃疡或者其他类型的黏膜病变的表现形式。
其他原因：也有可能是过敏反应、营养缺乏或其他全身性疾病的表现。
建议你尽快到口腔科就诊，医生可能会进行真菌培养或活检以明确诊断。同时，注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，适当补充维生素B和C，增强免疫力。
如果症状伴随发热、体重减轻或其他异常表现，请及时就医。