病情评估：首先，肝炎患者平时应该保持生活规律，注意休息，不可熬夜，适当进行体育锻炼，提高抵抗力和免疫力。但是不能过度劳累，以免增加肝脏负担。其次，在饮食方面可以多吃富含优质蛋白质和微量元素的食物，比如鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、芝麻、榛子等，不可摄入油腻、高糖、煎炸的食物，并且忌烟忌酒。在必要时，需遵医嘱按时服用抗炎、抗纤维化的药物进行治疗。同时，也要定期进行肝功能检测。