失眠多梦的治疗方法
2017-04-03
问题描述：（女 , 32岁）我天天失眠多梦，有时头晕耳鸣，手脚冰凉，一夜都是冰凉的，头发干枯脱发。请问大夫需要吃什么药物来治疗
医生回答(1)
徐哲
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主治医师
湖州市精神病院
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。失眠改善后，你的症状会好一些。必要时也可以考虑去中医科就诊。
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2018-05-08