关于您提到的'疤痕'和'瘢痕'的区别，实际上这两个词在医学上可以互换使用，都指的是皮肤或黏膜在受到损伤后修复过程中形成的组织。
然而，在日常生活中人们可能会将两者区分开来。一般来说，我们把较小、较浅的皮肤凹凸变化称为疤痕，而较大的、影响更深的则称为瘢痕。
无论是疤还是瘢痕，它们都是皮肤自我修复的表现，具体类型和严重程度因人而异。
如果您对这些痕迹有担忧，建议咨询专业医生进行详细评估。