焦虑症头晕失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

应该有一个焦虑和抑郁量表。如果肯定是焦虑症，就要用一些抗焦虑抑郁的药物来治疗。如出现焦虑、头晕、失眠等症状，要加强体育锻炼，增强体质，参加集体活动，建立和谐的人际关系。养成良好的作息规律，尽量不熬夜。睡前喝一杯牛奶。可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽动作，热水泡脚，喝杯热牛奶，放松心情，不要想太复杂的事情，让心情放空。可以按摩头皮和太阳穴。如果通过心理调节仍不能入睡，可以考虑应用药物治疗，如枣仁安神颗粒等。最快的方法是镇静催眠药，但这种药有许多副作用。顽固性失眠的人应该考虑服用这种药。

焦虑症，失眠，颈椎压迫神经头晕

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

指导意见：这个可能要看看是不是有抑郁情绪的问题导致的，情绪不好，是可能导致一些躯体的症状的， 这个要调整情绪治疗的，方便话麻烦给个评价

焦虑症，头晕、头痛、失眠！七八

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

指导意见：已经明确了就是焦虑症，那么这个疾病，目前主要的控制办法，就是考虑长期的使用药物，所以你要接着用药，并且的话，要注意达到疗程，才能慢慢的减量，注意，是减量，不是停药。这样才能慢慢的过度到自然状态的。

焦虑症，五年了，心情不好，失眠，头晕，头痛

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

指导意见：焦虑症是一种心里疾病，一方面要靠自己调整，尽量克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活，临床上对于焦虑症的治疗，一般是通过心里疏导配合药物疏肝理气解 除患者 的焦虑抑郁的情绪，抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用，可以通过中药调畅气机，达到治疗效果。

焦虑症状，头晕头疼、头懵、头响失眠吃饭少身体瘦弱，...

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：你好，一般的在由于自己的精神紧张的时候会引起自己的烦躁和焦虑，应该使用药物控制神经接头，改善症状的。意见建议：你好，看你的描述应该是一个比较顽固的情况，使用的药物很多，建议应该慢慢地停药，再就是注意心里的调节后在准备受孕的。

我有焦虑症半年了，失眠，头晕，头胀，害怕一个人在家...

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：你好 焦虑症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“纯中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,意见建议：只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.

焦虑症引起失眠，头晕，注意力不

佟靓

主治医师 云南省精神病医院

指导意见：焦虑症需要使用抗焦虑药物合并心理治疗:建议于精神科就诊，选用合适的抗焦虑药物合并心理治疗

焦虑症，断药后头晕，失眠，胃痛。症状一天

谢和平

医师 赣南医学院第一附属医院

你好，建议你去精神科看看，注意明确下，适当吃点抗焦虑药物，注意调节心态，

受惊吓后出现失眠焦虑怎么办？

李书鹏

医师 哈尔滨附属第一医院

问题分析：这个一般是有气血虚弱的现像，吃一些归脾丸，和八珍丸会好的，意见建议：这个中医认为惊则气乱，就会造成这个气血失调久而久之就会虚弱了。

焦虑症失眠头晕心惊慌出现了身体心烦憋气

许瑞

无 山西大医院

心理指导：感谢你的咨询！根据你的描述，你失眠头晕，胸闷心慌，可初步诊断为神经衰弱，建议你可以尝试进行户外有氧运动，可以服用安神类药物进行调节，还可以服用维生素和谷维素治疗，希望我的建议对你有帮助。

焦虑、头晕、失眠，是否焦虑症？

鲍建朝

主治医师 雄县医院

问题分析：考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。意见建议：缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，避免长时间熬夜，可以有所好转。

焦虑症失眠头晕

王巧彩

医生会员 王家庄卫生室

病情分析： 你好；失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，意见建议：例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

焦虑症失眠头晕心惊慌，出现了身体...

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：你上面所说的这种状况可以通过口服这种药物来调理，另外门一定要做好，平常的饮食调理以及尽量保持情绪稳定，不要过度劳累，多做户外运动多与人交流

焦虑症失眠心惊慌头晕大脑乱想不停，...

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：一般来说出现焦虑症或者是神经衰弱，在这个时候我们可以换成中药治疗，一般来说，像你上面所说的这种药物时间较长，有可能会出现耐受性，或者是造成某些不良反应和副作用，我们可以口服一些养血安神颗粒复合维生素b等等，刺五加片谷维素都能改善

医生我的病情就和您说的焦虑症一样：惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失眠、头昏、头晕、..

范姝荣

主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心

你提供的病情不够详细,很难认定你的病症,现只能依据你提供的情况作如下建议: 焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感，发作时多伴有以下症状：如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕，或大气候平衡感，手脚麻木或肢体异常感，阵发性发热或发冷的感觉，出汗晕厥、颤抖或晃动。 我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰！