看到不好的消息总往自己或家人身上想
2017-03-24
问题描述:(女 , 32岁)医生您好,我不知道怎么了,一看到网上负面新闻总往自己身上或家人身上想。比如看到生病的孩子,总担心自己孩子得这样的病怎么办,担心自己孩子也生病,有时候越想越着急。控制自己不想,可是有些时候老想,想的头疼
医生回答(1)
贾军亮
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医师
大名县中医医院
指导意见:
你的情况可能是,心理情绪脆弱。存在这种,被害妄想,而出现,这种不好的,预感。建议,平时注意调畅情志,看一些积极的新闻,和消息,多读书多运动,转移注意力。这种情况,一般通过,自身的情感调解,都可以缓解的。
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2017-03-24