关于开合跳是否能帮助增高的问题，可以从以下几个方面来分析：首先，骨骼的生长主要受到遗传、营养和激素水平的影响。而开合跳作为一种跳跃类运动，确实可能对身体有一定的拉伸作用，有助于改善姿态和肌肉弹性，但并不直接刺激骨骼生长。
其次，年龄也是一个重要因素。在青春期前，骺软骨未闭合时，适当的体育锻炼可能会促进骨骼发育。因此，在青春期内进行合理的运动训练，包括开合跳，可能会间接对身高有一定的帮助。
此外，还需要注意的是，单纯依靠某种运动来实现增高的效果是不现实的。建议结合饮食调理、保证充足睡眠以及均衡营养，这些因素都对身高的增长有重要影响。
总之，虽然开合跳本身并不能显著增加身高，但通过综合措施，包括科学锻炼和健康的生活方式，可以在一定程度上帮助改善身体比例和整体健康状况。
如果您还有其他疑问，建议咨询专业的运动医学医生或营养师，以获得更个性化的指导。