植物神经紊乱是一种与自主神经系统相关的疾病，主要表现为心悸、多汗、头晕等症状。治疗上主要是通过调节生活方式和对症治疗来缓解症状。
首先，建议您保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。
其次，可以尝试药物治疗，如β受体阻滞剂等药物可以帮助控制心率。
心理因素也常常影响病情，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
大多数患者经过适当治疗后症状会得到改善，但需要长期坚持治疗和调整生活方式。
请保持耐心，并积极配合医生的治疗方案。