您好！关于您提到的引体向上导致手部疼痛的问题，这可能与以下几个因素有关：
首先，可能是肌肉或肌腱的过度使用。刚开始进行引体向上的训练时，由于动作频率或强度突然增加，可能会导致肱二头肌、肱三头肌以及手腕屈伸肌群出现疲劳性损伤。
其次，不正确的姿势也可能导致疼痛。错误的手部握法或者身体姿态会增加某些部位的压力，从而引发不适感。
此外，缺乏充分的热身也是一个常见原因。没有做好准备活动就直接进行高强度训练，容易使肌肉和关节处于紧张状态，增加了受伤的风险。
建议您采取以下措施：
适当减少训练量，避免过度疲劳
进行针对性的力量训练，增强上肢力量
改善训练姿势，确保动作标准
每次锻炼前做好充分的热身
如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查
希望以上信息对您有所帮助！