抑郁症的失眠能恢复吗？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

抑郁症导致失眠，通过合理的治疗和饮食调整，大部分患者是可以恢复的。抑郁症患者有明显的失眠症状，应积极服用抗抑郁药物，可遵医嘱使用新型5-羟色胺再摄取剂和苯二氮卓类药物。睡眠质量差的人可以使用一些可以安神、镇静、提高睡眠质量的药物。因为抑郁症和心理因素有关，所以要接受正规的心理咨询。心理治疗对纠正抑郁和失眠有很好的效果。平时要多给患者一些关爱，尽量减少生活中的压力，多给患者吃营养丰富的食物和富含B族维生素的食物。

孕妇会得抑郁症吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇会得抑郁症，抑郁症分产前抑郁症和产后抑郁症，孕妇在产前患抑郁症的机率比患产后抑郁症高，产前抑郁症会对胎儿造成一定影响。所以，产后抑郁症不是单纯的吃药就可以缓解的，还需要家庭成员的关心和照顾，同时还要多注意自己的妻子，降低自己的情绪。产后抑郁症会损害母亲的健康。同时还会给患者带来很大的心理压力，需要及时的进行心理疏导，甚至还可以通过药物来缓解。孕期要保持良好的心态，避免过度紧张。平时要多做一些户外活动，多吃一些有营养的食物。

13岁女孩精神病行症状的重度抑郁症怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

13岁女孩精神病行症状的重度抑郁症可以到医院去做个检查看一下，可以直接用药物进行改善，不用担心，有抑郁症可以直接用抗抑郁的药物进行改善，到心理科去做检查治疗就行。

儿童抑郁症伴精神病症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

抑郁症性精神病已成为常见的精神疾病，表现为情绪低落，兴趣降低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，意志活动减退，人也会明显的消瘦，严重者可出现自杀念头和行为。主要幻想和妄想，幻觉是指外界不存在某种事物，而病人感知到这种事物，也就是客观环境中，没有相应的现实刺激，作用于感觉器官而出现的知觉体验。

焦虑失眠是不是抑郁症

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

焦虑失眠不是抑郁症。焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。

精神病患者可以饮用蒲公英茶和桑叶茶吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

是可以饮用蒲公英茶和桑叶茶的。蒲公英和桑叶茶的成分不会影响其他的药性，关键要找出引起症状反映的心理根源，消除错误认知，改变偏激观念，控制负面情绪。帮助去除不合理认知和观念偏差。

跑步可以治好抑郁症吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

跑步不能治好抑郁症，但是运动为治疗抑郁症的方法之一。因为运动能够释放一些愉悦的激素，可以对抗抑郁症本身的不良的激素。跑步对于抑郁症患者的确是有好处的，但是不能勉强。除了跑步以外还要配合心理治疗。物理治疗等综合治疗方式。

抑郁症的人平时锻炼有什么好处

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

平时锻炼对抑郁症的改善有一定的促进作用。如果遇到了不开心的事情，不要一个人地憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加些户外活动，多参加些娱乐活动，这样对的心理健康很有好处，可以让保持身心健康的快乐发展，可以让保持好心情。

抑郁症和精神病的区别

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

多是由于心理障碍所引起的。而精神病患者多是由于脑细胞器质性变化和导致的，所以两者在原理上不一样的。抑郁症患者可以通过心理调整，物理治疗能够缓解，而精神病患者必须要通过药物治疗，配合心理护理，物理治疗。

抑郁症和精神病的区别是什么

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症属于情感性精神疾病，是重性精神病。和精神病既有区别，也有联系。精神病的范围比较广泛。既包括重型的精神疾病和其他的一般的精神疾病。重型的精神疾病，例如精神分裂症，偏执型精神病，偏执狂，分裂情感性精神病。一般的精神病，例如脑器质性精神疾病，例如阿尔茨海默病。

抑郁症会变成精神病吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症和精神病是两种病，不会变成精神病的，平常所说的精神病是精神分裂症，以思维异常为主，比如怀疑人家害她，耳朵里听到声音了忧郁症是以情绪低落为主的。

抑郁症懒怎么回事

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

其实不是懒，而是因为在这种抑郁情绪的影响下，往往活力较低，主动性和积极性也是下降的。比如心情非常低落，没有兴趣做事情，乐趣丧失意志消沉，会有精神运动性抑制的表现。感觉脑子一片空白非常迟钝，注意力和记忆力下降。

抑郁症平时爱生气可以艾灸太冲穴吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症平时爱生气可以艾灸太冲穴的，太冲穴是肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人。太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。

抑郁症算几级精神病

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

首先抑郁症不是严重精神障碍，没有躁狂发作；第二，抑郁症算几级精神病，要看患者有无危险性，有无精神病1-5级的表现；第三，抑郁症患者一般属于0级精神病，当患者有自伤、自杀行为且不能被劝说停止，则属于4级精神病。

重度抑郁症能治愈吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

先天因素导致的原发性抑郁症通常不能保证根治，原发性抑郁症有反复发作的特点，但由于后天刺激环境因素等引起的心因性抑郁症是比较好治愈的。即使是重度抑郁症只要经过系统治疗也可以治愈。系统治疗的方式是进行疗程性的心理治疗以及抗抑郁症的药物，对于伴有深度精神运动性迟滞等严重症状的重度抑郁症，也可以考虑结合电休克治疗方式。患者应该建立起信心。