病情评估：自己可以通过以下几种方法矫正斜视：一是正位视训练，首先可以自己对着镜子找到双眼的正位，寻找到准确的正位后看向远方，每天坚持训练一段时间，可以逐渐矫正斜视。二是遮盖疗法，如果斜视合并弱视，可以将健康的眼睛遮盖起来，用斜视以及弱视的眼睛看东西，等两只眼睛的视力在相同水平后，再进行正位视训练。如果斜视比较严重，自己无法矫正，需要及时去医院做手术矫正。