指导意见：目前的这种情况有必要通过眼科进一步检查眼睛的屈光变化，查找眼镜的具体问题，确定是不是眼睛的视力方面改变，还是有其他方面的眼外肌功能改变，才有利于采取措施。平时要注意用眼保健，尤其是避免长时间看手机，看电视看电脑，规律作息时间，尽量的避免长时间用眼过度，预防视疲劳，可以适当的服用鱼肝油，观察改善情况。