焦虑抑郁导致失眠怎么治疗

毛雪琴

主任医师 山东大学齐鲁医院

焦虑抑郁症导致失眠了，可通过抗抑郁药物、心理调节治疗来改善。焦虑抑郁症导致了失眠，可采取助眠药物来改善，比如可使用抗抑郁的药物来治疗，用药治疗要遵医嘱进行。对于严重的焦虑抑郁症状，需要配合做心理调节治疗、精神调节治疗，同时也需要做药物治疗，一般采取抗抑郁药物调理。焦虑抑郁患者平常在睡觉之前，可以喝牛奶来促进睡眠，在白天时候可适当进行运动，这对晚上的睡眠会起到调整作用的。

焦虑抑郁失眠3个月怎么治疗

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

问题分析：考虑为躯体形式障碍的可能性大，建议于精神科进一步治疗

焦虑抑郁失眠怎么治疗

毛雪琴

主任医师 山东大学齐鲁医院

焦虑抑郁失眠可通过口服药物和理疗的方法改善。焦虑抑郁失眠是由于神经功能受到损伤所导致的，可以通过口服调理神经和的药物来进行治疗，也可通过口服安神助眠的药物缓解症状。也可以到专业的机构通过针灸按摩的方法，加速局部的血液循环，缓解睡眠质量差的现象。要保持良好的睡眠环境，在睡觉前尽量不要吸烟或者喝浓茶，同时应避免过度紧张、抑郁愤怒等不良的情绪，保持心情舒畅。

失眠焦虑与抑郁怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、焦虑和抑郁可以通过心理疗法、药物疗法和物理疗法进行治疗，具体如下：1.药物治疗方面，苯二氮卓类抗焦虑药物，如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，可以达到很好的治疗效果。临床应用时间一般不超过四周。临床上也广泛使用治疗抑郁症的药物，主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。在应用过程中，充足的疗程可以达到良好的治疗效果。2.心理治疗。心理治疗主要是发掘患者的心理因素，通过认知行为疗法对患者的思想、情绪、行为进行认知重建，才能达到疗效；3.物理治疗。临床物理治疗主要采用经颅磁刺激、多参数生物反馈治疗和电惊厥治疗来达到疗效。

失眠抑郁焦虑症怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑抑郁伴有失眠现象，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。多因恼怒伤肝，引起肝失条达，气郁化火，从而上扰心神引起的失眠现象。临床上可以用龙胆泻肝汤加减，能够起到疏肝泄热，辅以安神的功效。亦可以用柴胡疏肝散加减，能够起到疏肝解郁，理气畅中的功效，可以配合酸枣仁，远志，茯神等药物养心安神。同时可以配合中医特色疗法，针灸，推拿，耳穴压豆，耳尖放血及足浴等能够提高治疗疗效。平时要保持心情上的舒畅，避免过度紧张，抑郁，愤怒等不良情绪，要避免肝郁气滞，气滞化火从而加重失眠的现象。要保持良好的睡眠环境，安静舒适，睡觉前不要吸烟，喝酒喝浓茶等。

抑郁焦虑失失眠怎么治疗

毛雪琴

主任医师 山东大学齐鲁医院

抑郁焦虑失眠可以到医院就诊使用药物治疗。人一旦出现抑郁、焦虑、失眠的症状，应该及时去医院进行咨询和就诊。在医生的指导下，做针对性治疗。首先，可以吃相应的治疗抑郁或失眠的药物进行治疗。其次患者本人也要调节好自己的情绪，保持心情舒畅平和。平常要经常和家人或朋友沟通，释放压力。平日里也可以适当锻炼一下。建议要正确认识焦虑、好好休息、适当锻炼、调整自身心态、学会与他人倾诉、一定要在医生指导下服用抗焦虑类型的药物。

抑郁焦虑引起的失眠怎么治疗

毛雪琴

主任医师 山东大学齐鲁医院

抑郁焦虑引起的失眠可以选择心理的疏导或者是药物治疗。抑郁焦虑引起的失眠不是很严重，可以进行心理疏导，保持平稳情绪，避免有太大情绪波动，症状就可以逐渐缓解。如果比较严重，可以选择安定类的药物配合上抗抑郁或者是抗焦虑的药物综合治疗，不过应该严格按照医生指导，避免长时间服用。日常生活中应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质，避免机体过度疲劳，比如说游泳、爬山、慢跑等。

焦虑、抑郁、失眠怎么治疗

林伟成

副主任医师 广州市惠爱医院

你好！请问你这样有多久了呢？建议精神心理科诊治，药物治疗加心理治疗！

焦虑抑郁失眠怎么治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

焦虑症和抑郁症的区别倒是不大，以抗抑郁药为主，辅助短时间的抗焦虑药。如果顺利，可以在几个星期有效的控制症状。除了药物治疗，还可以心理治疗，到正规医院的心理门诊，医生可以帮助。还有其他原因导致的焦虑抑郁，需要根据病因治疗。

焦虑抑郁引起的失眠怎么治疗

陈云春

副主任医师 西安交通大学附属第一医院

抑郁焦虑导致的失眠，考虑使用助眠药物和日常运动来治疗。抑郁可以考虑使用安定，合并抗抑郁，抗焦虑药物才能改善。但是这类药物都是容易成瘾的，所以不能长期使用，最大限度地预防依赖。此外，日间可以适度的进行运动，对于晚间的睡眠也是有调整作用的，睡前不要喝浓茶和咖啡等。然后还需要通过心理医生做一些心理上面的疏导，失眠的情况需要结合着服用一些营养神经的药物，可以选择吃一些谷维素。建议：平时要注意养成良好的睡眠习惯，建立健康的生物钟。可以在睡前喝牛奶，都是有帮助改善睡眠的作用的。

失眠引起的抑郁焦虑怎么治疗

陈云春

副主任医师 西安交通大学附属第一医院

失眠引起的抑郁焦虑可以通过中成药物进行治疗。失眠很容易引起情绪改变，出现抑郁焦虑等不良情绪，在喧哗的环境中很容易出现病情加重，首先要远离糟杂的环境。也可服用一些具有疏肝解郁功效的中药汤剂进行调理。也可配合推拿、针灸等方法联合治疗，可以有效提高治疗效果。失眠引起的抑郁焦虑症时，要及时进行心理调理，避免极端的想法，做自己喜欢做的事情，尽量不要和别人发生矛盾，及时和身边的人多沟通，多保持心情舒畅。

抑郁焦虑导致失眠怎么治疗

闵宝权

副主任医师 首都医科大学宣武医院

抑郁焦虑导致失眠可以使用药物治疗。晚上该睡眠的时候烦躁不安，入睡非常困难，翻来覆去，思虑过重，不能很快的进入睡眠，如果确定是抑郁焦虑引起的失眠，可以采用药物治疗以及心理治疗的方式。药物治疗可以短期的应用抗焦虑药，如果病人入睡困难，一旦睡着了，睡眠维持还可以，可以选择短程的或者中程的药物，如果患者入睡不困难，睡眠维持困难或者早醒，可以选择长程的药物。建议：可以在睡前做一做深呼吸，做一做柔软体操，让自己全身的肌肉关节放松，不要再胡思乱想，不要再思考问题。

抑郁焦虑失眠怎么治疗

闵宝权

副主任医师 首都医科大学宣武医院

抑郁焦虑失眠要通过药物、心理疏导等方式治疗。抑郁焦虑失眠之后和严重的影响正常的时候，或许选择使用药物或者心理治疗的方式，选择药物治疗主要是能够控制失眠，这种情况，选择心理治疗的方法主要是释放压力，缓解抑郁抑郁焦虑的情况，服用药物的时候需要按照剂量服用。有焦虑失眠情况的人群，在饮食上要做好调理，一定要保持营养均衡合理吸收，多吃含有微量元素的食物。

抑郁焦虑失眠怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

我患了失眠抑郁焦虑症怎么治疗

李莉

湖南师范大学附属医院

心理分析：抑郁症会引起严重的失眠，常常会过多的思虑不好的事情或者担忧发生不好的事情,出现负性思维观念，兴趣丧失.心理指导：建议你需要进行心理放松，释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态，通过有规律的生活，运动，饮食和做一些自己愉悦的事情'要多出去走走,与更多的人接触,先调节好自己的情绪状态。