失眠是否会影响转氨酶
2017-02-04
问题描述:(男)都人11点-2点期间,人体肝处于排毒状态,所以11点前最好要上床休息,我昨晚11点就已经上床了,可是整晚失眠,基本上都未怎么睡着,请问是不是我昨天晚上肝基本上就未有排毒,相当于晚睡的效果,对第二天身体转氨酶的数据有影响,请医生详细说一说
医生回答(1)
车佳骥
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主治医师
本溪市金山医院
指导意见:
如果是偶尔一次问题不大,但是如果是长期睡眠不足或者睡眠质量不佳就会影响但不绝对因为主要是受摄入食物药物还有肝脏疾病等引起。平时注意生活规律饮食清淡低盐低脂饮食。高热量高脂肪食物不要吃。适量运动。
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2017-02-04