您好！关于清痘后的护理，我为您提供一些专业的建议：
首先，请保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免刺激。
其次，建议您使用含有修复成分的保湿霜，帮助皮肤恢复。
另外，防晒非常重要，紫外线会加重炎症和色素沉着。
饮食方面，尽量减少辛辣、油腻食物的摄入，多补充富含维生素C的食物。
如果仍有不适或痘痘反复，请及时复诊。希望我的建议对您有所帮助！