失眠多梦头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，食物要加强营养。2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头，按摩太阳穴的血管，减少头痛。3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗，严重的话可以下正规医院检查。

失眠多梦头痛怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦头痛的治疗方法如下：1、可能是由于过度劳累导致神经衰弱，进而出现梦寐以求的头痛。建议患者注意休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，饮食上要放松，加强营养。2.睡前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，按摩太阳穴血管，缓解头痛。3.血虚、气虚、心肝亢奋也可能导致失眠、多梦和头痛。可以选择服用镇静类药物，或者通过中医综合治疗调理。如果严重，去正规医院检查。

头疼失眠多梦忽冷忽热什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、梦想、头痛可能是压力、精神压力和过度疲劳造成的。平时可以多听音乐，参加户外运动，放松心情，保持精神愉快。另外，在增强免疫力和抵抗力的同时，还可以进行头部按摩，促进头部的血液循环，达到放松的效果。失眠多梦还可能与神经衰弱、植物神经功能障碍有关。可以服用谷维素等。口腔。失眠、头痛、眩晕、精神压力导致肾虚也会导致这种情况。因此，在日常生活中，一定要注意保暖，养成良好的习惯，及时缓解精神压力。

头疼失眠多梦怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦头晕等症状。可以吃点安神补脑的药物治疗。平时注意休息，睡觉前多进行泡热水脚的调理，也可以使用枣仁汤进行按摩治疗。注意多休息。

头疼头晕失眠多梦是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头昏头痛失眠多梦的主要原因如下：一、外部环境的变化：工作压力、出差、夜班和住宿条件的变化都会影响睡眠，导致失眠、多梦和头痛。二、异常情绪：焦虑或抑郁可导致睡眠节律紊乱，从而影响交感神经的休息和兴奋，导致夜间失眠多梦，第二天头痛。三、疾病因素：比如脑血管疾病，由于脑血管向脑组织供血供氧，当供血供氧过程中出现异常时，皮质和中枢部分出现缺血缺氧，导致睡眠节律紊乱，睡眠碎片化，睡眠中出现缺血缺氧，第二天容易引起失眠、头痛。

头疼头胀头晕头重是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头疼头晕头胀头重可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。

头晕头疼失眠多梦是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果有头痛、头晕、失眠、多梦的临床表现，可能是由以下原因引起的：1.可能是神经功能障碍引起的。如果患者长期精神紧张、情绪紧张、过度思考、抑郁，可能导致神经功能障碍，如头痛、头晕、失眠、多梦、食欲不振、全身无力等。2.头痛、头晕、失眠、多梦也可能是睡眠障碍引起的。患者可能经常失眠、失眠、难以入睡、睡眠质量差，导致头痛、头晕。3.如果脑部供血不足，可能会引起脑功能障碍、头晕、头痛、失眠、多梦等症状。

晚上失眠多梦头疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

出现失眠多梦、头痛的改善方法如下：1.劳逸结合，让自己全身心放松。2.应用镇静安神的西药进行治疗，如艾司唑仑等，可以改善睡眠，进而改善头痛。3.进行中医的辨证施治，应用安神镇静、补气血、健脑的中药，可以改善大脑的微循环，调节交感、副交感的平衡，进而改善症状。4.针刺足太阴、足阳明的腧穴，或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。

怎样治疗头疼失眠多梦

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

也许应该先解决睡眠的问题，因为睡眠是人体机能恢复的过程，睡眠不好会导致身体出现一些异常的感觉。可以考虑服用一些镇静药物，白天多做运动。如果中成药效果不好，可以考虑其他法进行治疗。一定要减少惊吓，避免过度惊吓，适当增加一些体育锻炼。头痛、失眠、多梦可能是长期压力造成的。你必须减轻生活中的压力。生活饮食也要注意。尽量不吃生冷的食物，尽量不吃一些油腻的食物。

低头头疼头胀是怎么了

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

低头头疼、头胀的现象，可考虑为颈源性头痛。该疾病多因颈部软组织病变引起，而头部与颈部有多根神经相连，当低头时，颈部病变软组织受到压迫，从而造成头部的疼痛与胀痛。

头疼头胀是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

出现头痛，头胀这是由于过度劳累，休息不好等多种因素导致的神经性头痛或者由于高血压导致，需要注意合理膳食，注意休息，同时应该到医院进行血压，血脂，经颅多普勒等检查明确病因对因恢复。

头疼头胀头晕头重是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

有可能是脑供血不足造成的，大脑的正常活动需要足够的血液循环，而大脑局部的血液循环，被完全阻断，就可以造成局部组织缺血坏死，形成脑梗死。如果血液循环没有完全被阻断，而是血液循环慢慢减少，就形成血不足。会出现，头晕，头重，头胀，恶心。记忆力下降健忘。

孕妇失眠多梦怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇失眠多梦一般可以适当放松、保证营养。1.适当放松：孕妇有可能会因为过度的焦虑和心理压力而导致失眠。平时可以多听点轻音乐，减轻一下自己的焦躁和压力。在晚上睡前，可以洗一个热水澡，这样可以让身体的肌肉得到充分的舒缓，从而帮助入睡。2.保证营养：平时要多吃些健康的食物，要有足够的营养，多食用新鲜的蔬菜，多摄入高质量的蛋白质。在晚上睡前，可以先来一瓶热牛奶，这样可以帮助入睡。

失眠，睡眠浅，大脑总是乱想事。头疼、头胀。有焦虑症

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：从您的描述来看，考虑可能是神经系统失调，神经衰弱等等指导建议：可以吃安神补脑液，谷维素，归脾丸等调理一段时间有助于改善。有焦虑症的话可以配合黛力新抗焦虑治疗，效果还是不错的