耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种由于内耳结构异常导致的疾病。它的主要原因是耳石（位于内耳的碳酸钙结晶）脱落并进入内耳液体中，当头部位置改变时，这些耳石会刺激平衡感受器，从而引发眩晕。
常见症状包括突发性眩晕、恶心呕吐、眼球震颤等，通常在特定体位下加重。例如转头、低头或起床时容易发作。
治疗方面，手法复位是首选方案，通过特定的头部运动将耳石重新定位到正常位置。药物治疗主要用于缓解急性症状，如使用抗眩晕药物。
预防措施包括避免突然头部动作，减少头部外伤和剧烈运动，保持良好的颈椎健康等。如果症状反复发作或加重，建议及时就医检查。