内分泌失调吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果需要调整内分泌，首先应该保持心情舒畅和充足的睡眠，养成良好的作息习惯。同时应该多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等，它有助于补充身体所需的营养物质，调节身体状态。

吃什么调节内分泌失调

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调可以从饮食上来进行调理。内分泌失调是指由于某些原因使得人体内的某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，分泌过多、过少甚至无法分泌，进而造成激素的不平衡。临床症状主要包括皮肤改变、脾气急躁等。内分泌失调的患者多吃鱼、富含蛋白质的食物，有助于保持内分泌系统的平衡，还可以多吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮，调节胃肠道环境，排出毒素。苹果能吃很多水果。富含钾元素，有助于排除体内多余钾，维持血压正常。

吃什么可以预防多囊卵巢

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。应该积极进行锻炼，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。有多囊卵巢的人饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充。

吃什么可预防多囊卵巢

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经和产后妇女应该特别注意护理，禁止性行为，保持外阴和阴道清洁，感觉舒适和稳定，尽可能减少生活中的各种竞争压力，避免担心和烦恼，学会自我恢复，保暖，停止寒冷，在雨中涉水，或者用冷水洗涤，游泳等。轻松适度地吃。

多囊卵巢吃什么菜好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多囊卵巢综合症一般表现为卵巢增大少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。多囊卵巢综合症饮食宜清淡的食物如：颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米等。

多囊卵巢吃什么好的快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多囊卵巢属于一种常见的妇科疾病，除了选择专业的医院进行检查，并根据检查结果选择科学的针对性治疗以外，还需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。

多囊卵巢和内分泌失调有关系吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多囊卵巢和内分泌失调有关系，具体分析如下：多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢疾病，其病因包括：雄激素、雌酮、胰岛素、激素等，这些都与月经有关。多囊卵巢是导致月经不正常的原因，多囊卵巢可以恢复正常的月经。建议到医院妇科做阴道彩超、性激素六项检查，如果需要的话，可以去宫腔镜检查，确诊性刮宫，明确病因，再进行针对性的治疗。

多囊卵巢平时吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多囊卵巢是以雄性激素增高，伴有排卵障碍和胰岛素抵抗为主的综合征。如果现在存在有多囊卵巢，可能怀孕也是一个问题，应该结合自己的月经周期是否规律，再考虑是否需要口服药物进行治疗。在平时饮食生活当中可以多吃黑豆，大豆类的食物也可以多吃藕片，能够保养卵巢。

多囊卵巢疼痛怎么治疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多囊卵巢这是内分泌失调引起的，这会引起月经紊乱，肥胖的情况，对怀孕也是有影响的。检查多囊的情况注意规律作息时间，加强营养，多吃豆类食物，考虑可以医生指导下服用药物调理治疗，注意做好复查的。

内分泌失调爆痘吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

女性出现内分泌紊乱时，可以多食用一些清淡的食物，比如水果和蔬菜，这样可以减少体内的脂肪分泌，从而消除青春痘，而水果和蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助病人保持一段时间的畅通。此外，因为果蔬中含有丰富的维他命，可以帮助消除青春痘，如果排便顺畅，可以降低体内的脂肪，从而消除青春痘，因此要多食用清淡的食物，多食用果蔬。

内分泌失调多囊卵巢怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调、多囊卵巢的患者可以通过就医治疗、日常护理等方式来处理。1、就医治疗：患者需要及时前往正规医院，通过必要的检查明确自身具体情况后，再进行必要的治疗，常用来治疗的药物黄体酮胶囊、益母草颗粒等。2、日常护理：建议患者注意个人护理，可以适当锻炼，强身健体，将体重控制在合理范围内，还要保持心情愉快。

内分泌失调可以吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

可以吃一些绿色蔬菜来调节内分泌失调，比如:萝卜叶，青菜，油菜叶，菠菜，芥蓝，大白菜，胡萝卜，甘蓝等。如果出现内分泌紊乱，可以多食用一些红枣或者是一些自然的蜂蜜。天然的蜂蜜具有抗菌、消炎、提高免疫力、调节肠胃、排毒养颜等功效。女性如果有内分泌紊乱，日常生活中要有规律的生活习惯，避免晚上睡觉，避免食用一些刺激的食物，避免食用一些刺激的食品，比如多喝一些水，促进机体的新陈代谢，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。

内分泌失调能吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，如果患者出现了内分泌失调的情况，可以遵医嘱吃吃一些绿色蔬菜来调节内分泌失调，比如:萝卜叶，青菜，油菜叶，菠菜，芥蓝，大白菜，胡萝卜，甘蓝等。同时可以吃红枣,吃天然蜂胶，也能起到比较好的调理作用。内分泌失调的患者,平时一定要注意饮食和作息时间要规律,不要熬夜，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。

内分泌失调肾虚吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

女性出现了内分泌紊乱，肾虚者需要在日常生活中尽量不要过度的睡眠。平时要多做锻炼，要有充足的睡眠，晚上要避免感冒。要多饮用温水，避免食用过冷和刺激性的食品。还可以口服一些温肾健阳的药物，或者是饮食方面注意进行调整，比如生蚝、胡桃、板栗、猪腰果等都能缓解病症。在日常也要注意适当进行运动锻炼，注意劳逸结合，保持心情愉悦，缓解精神压力。

内分泌失调应该吃什么维生素

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

内分泌失调，应该不是缺乏维生素的，可以到医院抽血做激素六项检查会好一点的，可以调理月经的，停药3到7天会来月经，月经的第五天吃药，连续吃21天，停药几天会来月经，调理月经3到6个月。