您描述的症状可能与多种原因有关，常见的包括尿路感染、肾结石、前列腺炎等。
建议您首先增加每日的水分摄入，多喝水有助于稀释尿液并减少刺激。
同时注意个人卫生，尤其是会阴部的清洁，以预防细菌感染。
如果症状持续或加重，请及时就医进行详细的检查和治疗。医生可能会建议您做尿常规、B超等检查，以明确病因。
在等待就医期间，避免过度劳累和憋尿，保持规律的生活习惯。希望您的症状能尽快好转！