腰椎滑脱是一种常见的脊柱疾病，通常由于椎体间的退变或外伤导致。治疗方案需要根据病情严重程度来选择。
对于轻度患者，建议先尝试保守治疗：包括卧床休息、避免剧烈运动和提重物等。
疼痛明显时，可以考虑服用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解症状。
物理治疗也是重要手段，比如牵引疗法、超声波治疗和电刺激疗法，这些都能帮助改善局部血液循环。
如果病情较重，出现神经压迫症状（如下肢麻木或无力），则需要考虑手术治疗。手术通常包括椎板减压术或椎间融合术等。
无论采取哪种治疗方法，患者都需要注意生活习惯的调整，避免久坐、保持适当体重和进行适度运动，这些都有助于预防病情进一步发展。
建议及时就医，通过专业检查（如X光片或MRI）明确诊断后，在医生指导下制定个性化治疗方案。