有研究证明：熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用，从而造成皮肤异常变白。目前研究认为，白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关。但其中，尤为值得引起重视的就是神经精神因素：免疫、遗传、环境等因素都是个人非操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为息息相关。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素。这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风。
白癜风患者更要保护皮肤，平时选择衣服要穿宽大适身的，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物，新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。