吃不胖怎么办
2017-01-10
问题描述:(女 , 12岁)我七十多斤,每顿吃一两碗饭,也吃肉(不吃肥肉),吃一点青菜,怎么都不胖?我同学饭量比我还小都九十斤了啊……
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见:
你好,您这个情况考虑还是有一些营养不全面,要尽量注意每餐多种营养,比如优质高蛋白,微量元素,各种维生素,同时的话还要注意多运动,多补充各种蔬菜水果有利于改善的。
2017-01-10