长期消瘦吃什么都长不胖怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。

身体消瘦，长期长不胖

戚敬虎

主治医师 枣庄矿业集团中心医院

指导意见：建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时fck 可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

消瘦，多食不胖！几年如此

孙伟

主治医师 六安市人民医院

指导意见：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充 足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充 足，胃口就比较 好，而且也有利于对食物的消化 和吸收。

增肥产品是健力肌好还是归源功能液好身体消瘦多食不胖有便秘...

杨跃

主治医师 浙江省中医院

问题分析：那些东西您信吗，挺天真的啊！“怕**喝++”知道吧，律师说啦，喝了还上火，打官司您打不赢，为什么，在于“‘怕’上火而不是‘治’上火！”。想胖胖不起来，有好多因素最少是：A,内分泌问题:如甲状腺机能亢进,糖尿病等,也会导致营养无法吸收.;B,生活作息不佳:包含失眠,工作时间过长,运动量少等;C,肠胃问题:如胀气,肠胃吸收不好,乳糖不耐症等；因为无法吸收某种营养素,便会导致腹胀,便秘等现象,同时也就吃不胖了.另外,如果偏好吃生食,可能会因为体内滋生寄生虫而导致快速消瘦;D,情绪影响:精神容易紧张,忧虑,焦虑的人,比较不易吃胖;E,压力因素:生活压力大（如工作压力,经济压力）,对心理,生理都有影响;F,遗传因素。意见建议：建议：如有必要，建议您到当地一正规医院就“上述n方面问题”做一面对面咨询、检查，好对症治疗。愿我的回答对您能有所帮助。 谢谢，再见。

身体消瘦，多食不胖，我去医院检查需...

胡亭亭

医师 南昌市第二医院

指导意见：你好，这个情况建议你检查一下甲状腺功能和血糖看看，如果没有什么问题建议你可以考虑去医院的中医那里看看

多食不胖，身材消瘦，吃什么也不胖

吕超

山东齐鲁医院

病情分析： 建议你的朋友吃一些益胃生津的食物或者药物，如：南沙参，北沙参，麦冬，天冬，石斛，玉竹，平时可以用这些药物煮粥喝！意见建议：并且注意少吃一些性质温热，辛辣易上火的食物！并且注意加强身体锻炼！

总是多食不胖身体消瘦

秦春云

山东省中医院

病情分析： 你好，根据问题和情况考虑是肠道吸收的问题，吸收不好，吃的再多也不会胖。意见建议：建议积极全面检查肠道看看，确诊后积极对症治疗

身材消瘦不魁梧吃不胖

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是个人体质因素，遗传因素导致的指导建议：平时身体健康的话没什么大碍，如果有消化不良的话，建议吃点人参健脾丸调理。

身体消瘦，不胖，怎么解决

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

指导意见：您好！根据您所说的情况，身体消瘦，不胖，考虑这与您的遗传，体质都有关的，建议您可以从饮食与运动两方面来进行，建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

身体消瘦，能吃，吃不胖，右腹部

邱新辉

副主任医师 乐平市第二人民医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况和症状。有可能还是属于消化系统引起的情况。指导建议：建议您最好可以进一步的去医院检查一下明确病因以后再及时对症治疗的。

多食不胖，身体消瘦

邢晓杰

主治医师 山东省文登市泽头镇卫生院

指导意见：你好，考虑可能是肠易激惹综合征，甲状腺机能亢进，需要到医院检查血常规，血沉，结肠镜，甲状腺功能检查

吃不胖！饭量不好！身体消瘦

李其辉

医师 于都县仙下中心卫生院

指导意见：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充 足而良好的睡眠。人的睡眠若比较 充足， 胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化 和吸收。

光吃不胖，身体消瘦，怎么都不胖

李其辉

医师 于都县仙下中心卫生院

指导意见：你好,根据你的描述,考虑是脾虚引起, 建议看当地中医,进行中药调理看看,效果很好，饮食注意,低盐低脂高维生素饮食,戒烟戒酒,忌食生冷辣性食物即可

身体消瘦怎么吃都不胖

王寿彬

医师 广宗县医院

指导意见：一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病， 二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法的

身体消瘦，怎么吃都吃不胖

孙言平

医师 莱西市日庄中心卫生院

问题分析：根据你所描述的情况，如果在饮食正常的情况下，仍然有身体消瘦的状况，可能是血液当中含有痰湿，意见建议：个人认为需要在保证饮食营养的基础上，使用中药汤剂辅助调理，或许会有一定的效果