您提到的肛门坠胀感可能由多种原因引起。首先，考虑是否与久坐有关，长时间保持同一姿势容易导致局部血液循环不畅。
其次，可能是痔疮的早期症状，尤其是内痔或混合痔患者常会感到肛门不适。
另外，肛周脓肿、直肠炎或者肛门直肠部的其他感染也可能引发类似症状。
建议您及时就医进行专业检查，比如肛门指检或肛门镜检查，以明确病因。
同时注意调整生活习惯：避免久坐，适当活动；保持大便通畅，避免便秘；饮食上多吃高纤维食物，多喝水，少辛辣刺激性食物。
如果伴随有出血、疼痛加重或者发热等症状，应立即到医院就诊。