胳膊酸痛可能由多种原因引起，常见的原因包括肌肉或关节过度劳累、颈椎病、肩周炎等。
建议您先到骨科就诊，医生会根据您的具体症状进行检查和诊断。如果需要进一步治疗，可能会转诊至康复医学科或疼痛科。
此外，您可以暂时减少手臂的使用强度，注意休息，并可以尝试热敷来缓解不适感。
如果酸痛症状持续加重或者伴随其他异常情况（如麻木、无力等），建议及时就医检查。