腹部抽油脂手术有什么效果

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会在发胖了。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800ML-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。

减肥后腹部皮肤松弛如何收紧

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。

每天拍打肚子可以减腹部吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

拍打肚子，能够加快局部气血运行，可以增加新陈代谢的速度，且如果能拍打在上脘，中脘，滑肉门，天枢，带脉等具有健脾利湿通络，消肿的经络或穴位上时，并持之以恒，会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的，它需要日久的全身性的调节，包括要通过合理的运动，还有科学的饮食管理方法，二者兼顾。

艾灸腹部能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中医称肚脐眼为神阙穴，艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果，但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效，是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位，一般效果会更好。但要想减肥，就必须少吃含糖高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，坚持有氧运动，才能达到较好的效果。

腹部拔罐可以减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腹部拔罐可以减肥，胆汁只有辅助作用，具体内容分析如下：拔罐是中医特有的理疗方法之一，具有祛风散寒、消肿除湿、活血通络、清热解毒等多种功效。中医认为肥胖者痰湿过多，大多数肥胖者都是痰湿体质，而拔罐有利湿消肿的作用，所以临床上会将拔罐应用于减肥治疗。拔罐确实有除湿的作用，但仅靠单一的治疗很难达到满意的效果。而且拔罐也不能天天用。不仅皮肤受不了，过度拔罐还会导致元气丧失，造成水液代谢紊乱，痰湿重结。减肥应该以一种科学的态度和生活方式。少吃多运动是其根本。拔罐只能起到辅助作用，不能完全依赖。

腹部加热会减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，腹部加热并不会减肥，具体分析如下：腹部加热并没有减肥的效果，一般不能减肥。但是，腹部加热能促进腹部血液循环，有利于改善脾胃，还能促进肠胃蠕动，有利于增强消化功能。但是，患者在给腹部加热的时候，应警惕低温烫伤，不能让加热的器具直接接触皮肤。另外，患者想要减肥，在平时应养成良好的生活习惯，注意饮食，并坚持锻炼。

腹部减肥方法有哪些

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

腹部可以通过抽脂手术来进行检查，也可以选择瘦身针。抽脂手术主要是通过一些负压的方法，可以将多余的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，从而达到瘦腹的效果。瘦身针里边含有的主要成分是肉毒素，可以通过皮下注射的方法来进行使用，使用以后能够麻痹周围的神经，同时也可以组织肌肉吸收更多的营养，达到快速瘦身的目的。在治疗期间应该控制饮食，饮食上避免吃一些油炸和油腻的食物。

腹部有脂肪吃什么可以减肥

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

腹部有脂肪的减肥人士通常可以吃玉米、鸡胸肉等食物来减肥；也可以在医生的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物进行减肥。腹部有脂肪的减肥人士在饮食上应尽量吃一些低脂、高蛋白的食物，比如玉米、鸡胸肉等，不仅能为人体补充营养，还能控制热量的摄入。此外，减肥人士的腹部上有脂肪，也可以在中医医师的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物，一般能起到降脂、消胖等作用。

腹部减肥方法有哪些

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

腹部减肥方法选择抽脂手术，也可以通过注射溶脂针或者是光纤溶脂方式改善。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外，起到塑形功效，还能帮助腹部脂肪堆积症状得到改善。光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，可以让局部脂肪均匀液化，然后经过人体代谢方式排出体外，长时间不规律饮食习惯或者是不爱做体育运动，会引起腹部脂肪堆积。在减肥过程中要避免吃一些油炸和油腻性食物，多做一些体育运动，能避免脂肪反弹。

腹部减肥穴位有哪些

陈曼妮

主治医师 景德镇市中医院

你好，有大横穴、天枢穴、大巨穴、水分穴、中脘穴、气海穴、关元穴、带脉穴等。

请问、腹部减肥、可以先用刮痧板刮穴位、然

杨燕兴

医生会员 辽宁医学院附属第一医院

问题分析：其实在中医里面腹部减肥使用针灸是最好的方法，不过你说的这种会有效果，但相对针灸来说效果慢，差点。意见建议：效果是有，建议患者使用针灸，然后配合饮食及运动，效果会更明显。

腹部减肥按摩那个穴位好

贺常见

邢台人民医院

意见建议：你好,大巨穴　　血海穴　　气海穴　　关元穴　　梁丘穴　　足三里穴 　　

腹部减肥穴位有哪几个

欧阳定

湘雅二医院

病情分析： 意见建议：建议可选择，中脘，气海，关元，水道穴，天枢穴。少吃多运动！多做运动才是硬道理！

请问腹部减肥针灸哪些穴位？

倪仲举

山东齐鲁医院

病情分析： 你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等

点穴位腹部减肥如何操

孙传利

二级营养师 北京丽瘦生物科技有限公司

健康指导：你好，去找专业的人士吧，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分钟以上