您好！根据您的描述，您应该已经确诊腰椎间盘突出症了，腰椎间盘突出症是会引起下肢从臀部开始沿坐骨神经至足跟甚至足底的疼痛麻木，如果您初次发病且症状不重（没有腿麻腿疼），可以保守治疗，主要以卧床休息，少站少坐，减轻腰椎负重为主，辅以药物或其他治疗方法，应该会缓解症状，如果您病史长，下肢症状重，影像学检查提示神经根受压表现明显，正规保守治疗无效，可以考虑手术治疗解除压迫。