头晕怎么治疗
2016-12-26
问题描述：（男 , 34岁）最近一段时间很忙，基本每晚十一点睡觉，晚上睡觉转身时就感觉头晕一时一会又没事了~但神志是清醒的
医生回答(1)
张淼
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主任医师
天津市环湖医院
问题分析：
你好，根据你所描述的情况首先要保证充足的睡眠，好好的休息，加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，放松心情，不要给自己太大的压力和紧张的情绪、
建议平时一定要注意好好的休息，养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。
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2018-05-08