青少年出现后脑勺白发增多的情况并不罕见，可能由多种因素引起。以下是常见原因及建议：
遗传因素：家族中如果有早白发的情况，可能会遗传给下一代。
营养不良：缺乏维生素B12、铁、锌等微量元素可能导致头发变白。
内分泌失调：激素水平的变化可能影响头发健康。
氧化应激：体内自由基过多会损伤黑色素细胞，导致头发变白。
精神压力：长期处于高压状态会影响身体健康，进而影响头发颜色。
建议采取以下措施：
保持均衡饮食，多吃富含维生素B12、铁和锌的食物。
学会调节情绪，避免过度紧张或焦虑。
避免过度使用染发剂或烫发等可能损伤头发的美发产品。
确保充足的睡眠时间，规律作息。
如果白发增多情况持续或伴有其他异常症状，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。