没有高血压，就是压力过大一紧张就心慌
2016-12-20
问题描述：（女 , 30岁）没有高血压，就是压力过大 一紧张 就心慌，浑身发抖，精神弥散，感觉好像有点神经病的征兆 睡眠也不好，
医生回答(1)
刘汉利
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主任医师
济南市中西医结合医院
指导意见：
最有效的办法是有意识的锻炼心理适应能力，有意识的自我调节，减轻心理压力，不让神经老是蹦着。只有这样神经才能放松，各方面的生理功能才能正常。只有我这办法能解决你的问题，靠吃药是不行的。
2016-12-20