在排卵期每天同房通常不会直接导致精子质量的显著下降。实际上，排卵期是女性受孕的最佳时机，增加同房频率有助于提高怀孕机会。
然而，精子质量受到多种因素的影响，包括整体健康状况、营养摄入、生活方式等。频繁的性生活可能会稍微减少精液量，但这通常不会对精子的数量和活力产生重大影响。
如果您非常关注精子质量，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒等。这些措施有助于维持健康的生殖功能。
总的来说，在排卵期适当增加同房频率是合理的，但不必过于焦虑。如果您的主要目标是怀孕，可以考虑监测排卵情况并在此期间安排性生活，以提高成功率。
如果您有任何进一步的担忧或问题，请随时咨询专业医生以获得个性化建议。