经常头晕乏力而且很容易就犯困是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是因为每天自身工作或学习的时间过于紧张，从而导致每天晚上自身的睡眠质量不够高，不能使身体得到充分的休息，便会经常感到犯困、乏力。另外，如果自身的前脑区进行控制的慢波睡眠和脑干进行控制的快波睡眠，自身机体的交感神经和副交感神经的活动受到抑制，便会引起自身犯困、乏力。

经常头晕乏力整天都困想睡觉

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可能是脾气虚引起来的表现，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。能试下吃些健脾的食物，但如果要用药治疗，不要私自用药的，因为每个人的情况都不一样，应该看过医生后才能用药。

每天头晕乏力困该怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头晕乏力困等症状，是脑血管动脉硬化或脑血管痉挛引起的供血不足，也可能是劳累等引起的身体疲乏的症状，需要结合相应的检查明确诊断这种情况，可以测量一下血压，体温，并化验血常规，血脂血糖，做个经颅多普勒检查看一下，有无上述疾病，先明确诊断，如果是脑血管痉挛的问题，注意休息，保持充足睡眠，保持心情舒畅，症状就会改善。

睡眠足够，但出现头晕，浑身乏力，犯困，无

王朔

副主任医师 河北省沧州中西医结合医院

指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，如果经常感到乏力，头晕，嗜睡，胸闷气短，建议你最好去医院查一下血常规，血压，甲功等，排除甲减及贫血，低血压引起的上述症状

头晕乏力犯困怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是由于人体气血不足引发的头晕乏力，主要可以采用食疗以补充身体营养，补气养血，尽量食用富含优质蛋白的食物，改善机体营养状态；或者是多由于颈椎病压迫血管神经引起的，要多注意休息，与药物治疗或者针灸按摩相结合的方式。

头晕乏力浑身没劲还困怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

考虑贫血或者低血压有关系，也可能是血气不足，或低血压引起的可能性较大，也可能是神经衰弱或肾阳不足或缺铁性贫血。饮食因素或慢性失血或慢性炎症甚至恶性肿瘤等也会出现。

头晕乏力四肢无力犯困没食欲是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经常头晕，乏力，四肢无力，犯困，没食欲是肾虚引起的。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉。谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼。提高身体素质。

头晕头疼犯困眼睛酸痛乏力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这种问题出在颈椎，颈椎受损会影响椎动脉，引起脑供血不足，出现头晕头痛的症状，因为椎动脉还给眼睛供血，眼睛得不到血液的供应，所以眼睛会出现问题。要注意休息，可以去医院配一些药。

胸闷气短呼吸困难头晕乏力怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果有心前区疼痛、大量出汗等症状，有可能是和心肌供血不足、心绞痛等有关系，可以舌下含服硝酸甘油、消心痛等药物；如果明显的心跳加快、心律不齐，可以服用药物。完善相关的检查，明确病因以后再进行治疗。

一到夏天就头晕乏力困是怎么了

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑主要是血压低的问题，建议查引起低血压的原发病进行病因治疗。加强锻炼，改善神经、血管的调节功能；饮食注意增加血容量。如果血压过低，可以口服保健品，有必要的情况下去医院神经内科检查一下。

头晕，浑身乏力，犯困

钱志翔

二级营养师 东南大学附属中大医院

问题分析：对于这种情况，可能是有体质差脾虚气血不足等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意加强锻炼，每天半小时以上的锻炼，对提高体质缓解症状有帮助。同时平时要注意多吃山药大枣等健脾补气血食物，对缓解症状有帮助

感冒，鼻塞，头晕，犯困，浑身乏力，

陈帼燕

副主任医师 台州市中医院

感冒全称是上呼吸道感染。鼻腔是第一个呼吸道，所以说，感冒也称急性鼻炎。感冒早期，是病毒感染，不需要用任何的抗生素。注意休息，多喝开水。也可以吃些感冒药。如果症状明显，到耳鼻咽喉科检查一下。

头疼头晕，浑身乏力，总是犯困，

王玉才

主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院

问题分析：从你描述的情况来看，这有可能是有胃肠型感冒的症状，是由于细菌或者是真菌感染引起的，与你平时的饮食也有一定的关系。意见建议：对于你的情况，如果是感冒的话，可以服用些感康，999感冒灵等药物来治疗，胃不舒服可以服用些藿香正气口服液，吗丁啉等药物来治疗，平时在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激，生冷的食物。

头晕乏力犯困

高星瑞

南阳医专第二附属医院

问题分析：根据你的描述是头晕乏力头昏沉等，中医讲主要是机体脾胃虚弱脾虚生湿气血虚推动乏力引起的意见建议：建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃祛湿及补益气血的中药调理，平时可以多喝山药薏米大枣粥

头晕浑身乏力犯困夜里睡眠质量不

刘永

医师 个体

问题分析：你的问题多考虑和体内气血亏虚有关系。引起气血不足常见于脾胃虚弱，饮食减少，气血生成不足，或者是因为过度疲劳，气血消耗过度，由于气血不能滋养头部，可引起头晕，犯困，筋骨不得气血滋养，就会出现乏力，血不养心，则睡眠不佳。意见建议：通过调补气血就会缓解，试试用人参归脾丸配合补中益气丸。