牙肉上出现脓包通常是由于口腔感染引起的。常见的原因包括：
牙周炎：牙齿周围的炎症可能导致牙龈组织感染。
智齿阻生：如果智齿长不出来，可能会导致周围组织发炎。
牙龈脓肿：这是牙龈组织的局限性化脓性炎症，通常由细菌感染引起。
牙根问题：如龋齿或牙髓炎可能扩散到牙根周围的组织。
外伤或刺激：如果牙齿受到撞击或其他物理刺激也可能导致感染。
建议您尽快就医，口腔科医生会通过检查和影像学评估确定具体原因，并根据情况给予抗生素治疗、切开引流或进一步处理。
同时注意保持口腔卫生，避免食用辛辣食物，可以暂时用温盐水漱口缓解症状。如果疼痛明显，可以服用非处方止痛药如布洛芬来减轻不适感。
请不要挤压脓包，以免导致感染扩散。及时治疗才能防止情况恶化。