脖子僵硬疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子僵硬疼痛处理方法如下：脖子僵硬疼痛，是因为颈椎退变，加之病人不良的睡眠习惯，睡眠时总是使肌肉痉挛，脖子容易僵硬，有痛苦表现。另外还可能因为运动负荷过大导致关节软骨过度增生造成骨性关节炎等疾病发生。这一部分病人应增强颈椎肌肉松弛，纠正睡眠不良习惯，本实用新型可有效地避免颈部僵硬，酸痛等症状，部分病人也可在专门科室进行按摩、冲击波、局部注射及其他处理，对减轻脖子的僵硬和酸痛具有显著的作用。

颈椎、后背僵硬、疼痛是什么原因造成的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，颈椎、后背僵硬、疼痛，可能是颈椎病、睡姿不当等原因造成的，具体内容如下：1.颈椎病：如果患者患有颈椎病，则颈部增生的骨质、突出的椎间盘、钙化的韧带等，可能会压迫颈椎、后背的神经根，引起僵硬、疼痛的症状。2.睡姿不当：如果患者睡姿不当，躺下时头、颈部姿势不正或枕头高度不当，容易造成颈椎、后背的肌肉痉挛，引起僵硬、疼痛的症状。

颈椎后背僵硬疼痛怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，颈椎后背僵硬疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果颈椎后背出现了僵硬疼痛的情况，患者平时可以调整好自己的姿势，不要长时间保持一个姿势，也不要做过多的重复一种运动，不要让自己的枕头过高过柔，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松等。如果没有明显的改变，要考虑是不是有肿瘤、化脓性感染等因素，则应及时去医院就诊。

颈椎会引起背痛吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎会引起背痛。颈椎疾病是指颈椎关节和其他组织的退化。脊椎是一个完整的系统，如果出现了颈椎疾病，就会出现一种全身不适的情况，比如肩膀和颈部的肌肉会出现酸痛或者是背部不适。不过通常情况下不会蔓延到背后，如果觉得腰酸背痛的厉害，可以到医院做进一步的诊断，可能是颈椎病引起的，可能是筋膜炎，也可能是其他的原因。

颈椎僵硬疼痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎僵硬疼痛常见以下几种原因：第一，颈部肌肉劳损，长期低头工作会导致颈部肌肉僵硬疼痛症状而出现肌肉劳损，定期活动颈部使肌肉得到充分放松，能够预防或改善颈椎僵硬疼痛症状。第二，颈椎病的发生还会导致颈部的肌肉反射性抽搐，出现颈部的僵直和痛苦，同时还会伴随着颈部的运动受到限制，甚至会影响到一侧的上臂，导致放射状的疼痛。

起床脖子僵硬疼痛什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

早上起床后脖子僵硬疼痛的原因有很多，大多数人都是因为睡觉的姿势不对而导致的。落枕的原因有可能是睡眠姿势不正确，也有可能是因为颈部的风邪造成的，这虽然不是什么大病，但是会给人带来很大的困扰，严重影响日常生活，可以通过热敷、推拿、针灸等方法进行治疗。颈椎病是导致晨起脖子僵硬、疼痛的原因之一，可以通过经常晨起锻炼的方法来改善，也可以经常用热敷来缓解颈部的僵硬。

起床脖子僵硬疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，起床脖子僵硬疼痛可以通过日常护理、物理治疗等方式进行处理，具体内容如下：1、患者可以使用手指对颈部的肌肉进行按摩，每次5-10分钟，这样可以缓解颈椎的僵直和酸痛。2、使用远红外线物理疗法或者是热水包，一次20-30分钟，这样可以放松颈部的肌肉，减轻脖子的酸痛和僵直。3、颈椎牵引治疗能使颈椎的肌肉恢复和减轻僵直的痛苦。建议患者平时适当运动，能有效改善不适症状。

脖子发紧僵硬后背和腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果脖子发紧、僵硬，后背和腰疼，一定要端正良好的生活习惯以及工作姿势，要避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间重复某一个姿势或者重复某种动作，要睡硬板床，适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、游泳。

脖子僵硬颈椎不舒服怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

要做一个x光片检查，看一下颈椎具体情况，有没有生理曲度变直或者韧带钙化，或者是椎间隙的变窄。平时注意多抬头，不要低头劳累，一般可以服用药物，结合针灸推拿，牵引治疗，具体用药请遵医嘱。

后背疼痛颈椎僵硬怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

参加体育锻炼，生活规律，改正不良的坐姿，多做抬头运动，不要劳累着凉。采取颈背部按摩，针灸的方法进行治疗。颈椎后背僵硬是颈椎病的表现，是长期低头工作和久坐造成的。

颈椎病导致脖子僵硬怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病导致脖子僵硬要怎么办：加强锻炼，僵硬就是因为颈椎的肌肉出现了劳损，所以平时要加强颈部肌肉的锻炼。可以做颈椎的保健操，平时加强游泳等运动。如果僵硬非常厉害，在急性期可以到理疗科做做热疗、磁疗、超短波治疗等理疗。如果疼痛、僵硬，很不舒服，可以适当的辅助用点药物，来促进急性期的恢复。平时睡觉的时候，枕头低一点，不要让颈椎取用屈曲状态，让它自然伸展状态下来进行睡觉、休息。

颈椎病后背痛是否有非常僵硬感觉

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

是会有这种感觉的，颈椎病平时预防很重要，平时避免长时间低头久坐玩手机电脑和伏案学习，工作一会时间就活动活动颈椎，头多向上向后仰头，左右活动回头望月，做颈椎操，扩胸运动，睡觉枕高低适中的枕头，要枕在颈椎上，注意颈肩背部保暖不受凉。有症状再对症处理，可以口服颈复康，头晕用点扩血管的药物。

颈椎后背僵硬疼痛怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以先用热毛巾热敷促进血液循环，颈椎后背僵硬疼痛虑是颈背部肌肉痉挛所致，与低头工作或玩手机有关，要注意生活工作方式，少低头，多仰头，必要时做颈椎磁共振检查对症治疗。

颈椎会引起后背痛吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病是会引起后背疼痛的，这种多见于颈型颈椎病的患者，在出现下颈椎部位曲度改变，或者骨质退变、增生的情况时，就会引起明显的颈，肩，背部酸胀疼痛的症状，并且有时还会向上臂部位放射，特别是在低头活动时，背部疼痛的症状格外明显。

颈椎又酸脖子僵硬怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以到医院检查一个颈椎磁共振，明确一下，可以通过药物治疗，还有物理治疗两种物理治疗，可以通过康复按摩针灸，缓解酸痛的症状。药物主要是口服营养神经，消肿止痛的药物。也可以进行按摩，平时要注意多休息不要过度劳累。