粉刺，医学上称为毛囊角化异常痤疮，常见于面部、胸部、背部等皮脂分泌较多的区域。
这些部位的皮肤含有大量皮脂腺，容易受到雄性激素的影响而过度活跃，导致油脂分泌增加。
当毛孔被死皮细胞和油脂堵塞，并受到细菌感染时，就会形成粉刺。
预防粉刺应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品，同时调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入。
治疗粉刺可以采用外用药物如维A酸类药膏或抗生素软膏，严重时可考虑口服药物治疗。
日常生活中还应保持心情舒畅，避免压力过大引发激素水平波动，从而加重症状。
如果粉刺问题严重影响到美观或健康，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助。