您好！阳痿和早泄是常见的男性健康问题，可能与多种因素有关，如心理压力、生活习惯或潜在的健康问题。建议首先调整生活方式：保持规律作息，避免过度疲劳；减少烟酒摄入；增加体育锻炼。
同时，可以考虑药物治疗，比如口服药物西地那非（万艾可）和他达拉非等，这些药物可以帮助改善勃起功能。
如果情况持续或加重，请及时就医，进行详细检查以排除其他潜在疾病。建议在专业医生指导下选择治疗方法，并定期复查。
希望我的回答对您有所帮助！祝您早日康复！