淤青变紫是受伤后的正常反应，通常是由于皮下毛细血管破裂导致的血液外渗所致。
一般来说，淤青的颜色变化反映了伤情的恢复过程：初期为红色或紫色，随后逐渐变为绿色、黄色，最后消退。这种颜色变化本身并不一定表示伤情加重，但如果伴随以下情况，则需要警惕：
疼痛加剧或肿胀明显
淤青部位出现活动受限或无法承重
伴随发热或其他全身症状
淤青范围持续扩大
对于您的情况，建议观察症状变化。如果疼痛和肿胀没有加重，通常无需过于担心。
您可以采取以下措施：
休息：避免过度活动受伤部位
冰敷：每次冰敷15-20分钟，每日数次，以减轻肿胀和疼痛
抬高患肢：有助于减少肿胀
观察症状变化：如果发现淤青范围扩大或出现其他异常，请及时就医。
总之，大多数轻度碰撞导致的淤青会在1-2周内逐渐消退，无需太过担心。但如果症状持续加重，请及时到医院进行专业检查。