龟头的敏感性受多种因素影响，包括生理结构、个人卫生习惯以及生活方式等。首先，建议保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁产品。
其次，可以尝试使用非处方的局部麻醉剂或止痛膏，但需按照说明书使用，并注意可能产生的副作用。
另外，心理因素也可能导致敏感度增加，建议保持良好的心态和规律的生活作息。
如果问题持续困扰您，建议咨询专业医生，进行针对性检查和治疗。