晚上干咳可能与多种因素有关，常见的原因包括过敏、胃食管反流或呼吸道感染。
建议您采取以下措施：首先，尽量避免睡前使用电子设备，保持卧室空气湿润。可以尝试抬高床头，以减少胃酸反流的可能性。
另外，注意观察咳嗽是否与特定时间或环境相关，例如是否有夜间尘螨过敏的情况。
如果症状持续，建议就医进行进一步检查，如胸部X光、肺功能测试或过敏源检测。这样可以明确病因，并根据具体情况制定治疗方案。
希望这些信息对您有所帮助，祝您早日康复！