去除眼袋可以从生活习惯和医学美容两个方面入手。
首先，调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜，这是预防眼袋形成的最重要步骤。
其次，饮食上要清淡，减少盐分摄入，多喝水保持身体水分平衡。
此外，可以使用含有VC、VE成分的眼霜，帮助淡化黑色素，改善眼部血液循环。
如果眼袋已经形成且较为明显，可以考虑医学美容手段，如激光治疗或超声刀提升。
建议先尝试保守治疗，若效果不明显再选择手术方法。
具体方案需根据个人情况制定，建议到正规医院皮肤科或整形外科就诊。