经常说梦话的人是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

是神经衰弱的表现，可能由于平时长期处于精神紧张压力过大导致的，药物可以吃点安神的药物，谷维素，维生素b复合片等调理一下，平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，加强锻炼身体，增强体质，保证好休息，避免劳累，避免熬夜，放松心情。

经常说梦话是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经常说梦话是一种正常的生理现象，但是也提示着本应处于休眠状态的大脑皮层仍旧处于兴奋的状态。时间久了，会影响睡眠质量，可能形成的原因就是精神压力过大。病人应该睡前放松精神，不要去想一些复杂的事情，不做过多的脑力思考，可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠，泡泡热水脚，听舒缓的音乐，放松心情，让整个身体放松下来，睡前可以按涌泉穴。

经常说梦话是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

心情过于焦虑，可能形成的原因是精神压力过大，应该睡前放松精神，不要去想一些复杂的事情，不做过多的脑力思考，可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠，泡泡热水脚，听舒缓的音乐，放松心情，让整个身体放松下来。

晚上睡觉爱做梦经常说梦话是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉爱做梦经常说梦话，考虑跟植物神经紊乱或者是劳累过度有一定关系平时工作压力大，饮食不规律，作息不规律，晚上睡眠不足就会出现，看看中医比较好，中医辨证之后口服中药调理，对病情有一定缓解，平时注意休息，避免劳累过度。

晚上经常说梦话是怎么回事

孙健伟

主治医师 鞍山市中医院

问题分析：你好 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.意见建议：可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的

晚上经常说梦话，是怎么回事，我

杨清槐

医师 九江市第一人民医院

指导意见：晚上经常性说梦话主要是由于肝肾不足所致的心神失养引起，对于这种情况是比较适合去找一个专业的中医大夫具体的给您调理一下，同时可以在临睡前冲服一些，鹿角胶粉。平时要多注意休息，清淡饮食不要熬夜少吃辛辣刺激食物，避免过度劳累祝您早日康复也希望您给我的回复作出评价，谢谢！

经常说梦话做梦是怎么回事

李银龙

山东齐鲁医院

问题分析：您好，说梦话是正常的，很多人都说梦话，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。意见建议：如果睡眠浅可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

晚上经常说梦话怎么回事

颜承尧

副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

指导意见：你好，这个情况，应该考虑是紧张，压力大，休息不好，神经衰弱的情况，可以应用健脑补肾丸，谷维素治疗，调整好情绪，进行体育锻炼等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

夜间睡觉经常说梦话怎么回事？

郭凤祥

主治医师 大同煤矿集团公司三医院

指导意见：出现这种情况是睡眠质量差引起的，多与过度劳累、工作学习生活压力大，情绪紧张、长期脑力持续性脑力活动等有密切关系，

晚上经常说梦话是怎么回事,要怎么办?

薛星辰

长阳土家族中医院

健康指导：说梦话主要原因还是心理因素，要么是心理压力太大，要么是白天想得太多。 要调节说梦话，主要还是的从心理方面着手，减少心理压力。放宽心态，减少思虑。喝秋藤草茶来治疗说梦话效果还是挺好的,无副作用的

我晚上经常说梦话怎么回事啊？

李其辉

医师 于都县仙下中心卫生院

指导意见：经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。经常 说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现

晚上睡觉经常说梦话是怎么回事

宋世辉

主治医师 邢台医学高等专科学校第二附属医院

指导意见：你好，晚上睡觉做梦说梦话可能跟睡觉前兴奋过度或者劳累精神紧张有关，建议睡前不要剧烈运动、情绪波动，不要喝酒、茶、咖啡等。

经常说梦话是怎么回事？

孔令和

主治医师 惠民县人民医院

指导意见：睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。大多与压力过大或者精神过度紧张有关系，建议放松心态 避免高度紧张，的活动锻炼身体，无须担心。

睡觉经常说梦话 怎么回事

薛金鉴

医师 陆丰市城东医院

问题分析：您好，睡觉经常说梦话，多属于神经衰弱的表现，或压力过大都会有可能的。这个可以服用一些六味地黄丸和安神补脑液就可以达到治疗的效果的，一般按说明服用一段时间就会好的。意见建议：尽量在睡觉前让自己放松，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 饮食上清淡，少吃些刺激的食物。

睡觉经常说梦话怎么回事呢

曹增帅

广宗人民医院

问题分析：人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第三个个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。意见建议：这个做做检查意义不大，正常人都会做梦，偶尔出现说梦话也是正常的，你这个情况2-3个月前出现的，建议你服用点辅助睡眠的药物，如谷维素，佐匹克隆等，同时引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，希望我的回答给你带来帮助。